医生告诉你如何判断你的头痛是脑瘤的征兆还是仅仅是感冒

一位医生提出了如何区分恶性头痛和无害头痛的建议。

陈柏兵医生说，有两种特定的症状是一个危险信号。他说：“如果头痛突然感觉不一样，比如雷击式头痛，或者持续时间比平时更长，那可能是出血、肿瘤或动脉瘤等严重疾病。”

头痛通常没什么好担心的，但雷击头痛（以一种天气现象命名）是一种令人痛苦的疼痛，感觉就像头部被击中一样。根据NHS的说法，它会导致“前所未有的致盲疼痛”。这被认为是医疗紧急情况，卫生部门建议患者拨打999或前往A&E。

美国的陈医生告诉他的Instagram粉丝，突然的雷击式头痛可能是脑血管破裂的征兆，这可能导致终身残疾、昏迷甚至死亡。

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一些脊椎按摩师使用的颈部按摩技术可能会使患者面临患上这种致命疾病的风险。然而，陈博士对此提出了警告。

陈医生补充说：“用力调整颈部会带来罕见但严重的风险，那就是椎动脉夹层……脑干中风会导致我见过的最可怕的事情之一，它被称为‘闭锁综合征’，你完全意识到了，但不能移动或说话。”

但头痛也可能是脑肿瘤的征兆，所以医生通常建议，如果头痛复发或更频繁，请去看全科医生。陈医生建议，有规律的睡眠有助于保持整体健康，包括预防头痛。

“长期睡眠不足会增加患痴呆症的风险，并导致一系列神经系统问题。所以，即使在医院工作很忙，还要回家照顾两个孩子，我也会尽最大努力获得高质量的睡眠，尽可能至少睡6个小时。”

英国国家医疗服务体系建议，大多数成年人每天需要7到9个小时的高质量睡眠。然而，昨天的一项研究显示，英国人每年少睡25天。