成年人“开始注意到身体疼痛的确切年龄”

一项针对2000名年过50岁的成年人的调查发现，45岁以上的人中有五分之二站着时摸不到脚趾。许多人感到疼痛和痛苦的限制

最近的一项研究发现，40岁以上的成年人中有七成喜欢运动，但近三分之一(31%)的人感到疼痛和疼痛限制了他们的活动。

这项对2000名50多岁的成年人进行的调查显示，45岁以上的人中有五分之二在站着的时候摸不到脚趾。只有十分之三的人尝试过瑜伽，膝盖和下背部是最先感到不适的部位。成年人通常在40多岁到40多岁时开始注意到这些疼痛，近三分之二(64%)的人说他们的问题是慢性的。

然而，65%的人希望自己能多运动，59%的人认为随着年龄的增长，身体和心理健康是最重要的。这项研究是由Voltarol公司委托进行的，以配合其运动教练网站的推出，该网站提供全面疼痛管理的免费建议。

一位发言人说:“有趣的是，很少有人真正意识到平衡的重要性，尤其是在晚年。”你通常不会去想这个问题，但当你停下来仔细想想时，你会发现，随着年龄的增长，保持健康的生活方式实际上是至关重要的。”

他们还注意到，尽管疼痛是一种障碍，但人们还是希望增加活动。研究发现，近一半的人(46%)没有意识到良好的平衡和整体健康之间的联系，28%的人声称他们的不适很烦人，但并没有限制他们。

与此同时，有57%的人表示，以年轻的热情迎接衰老是关键，47%的人对身体疼痛采取“笑着忍受”的态度。此外，据OnePoll公司的这项研究显示，多达四分之三的受访者在上了年纪的时候会从床上或椅子上站起来发出声音。

根据这些见解，Voltarol制作了一个滑稽的视频来测试人们的平衡能力。该公司的一位代表强调了平衡的独特性，他说:“每个人都是不同的，平衡因人而异，但重要的是要继续努力，即使会有轻微的疼痛和痛苦。”

他们补充说:“通过专注于平衡，你可以帮助减轻疼痛和不适，这可能为更积极的生活方式打开大门。”Voltarol的目标很明确，他们试图提供一个量身定制的疼痛管理计划，包括锻炼和专业建议，为一个活跃的未来提供希望，尽管与年龄有关的挑战。