手上的高胆固醇症状应该“敲响警钟”

一位健康专家警告说，你的手上可能会出现胆固醇水平升高的迹象。胆固醇对不同的身体功能至关重要，但当浓度过高时可能会变得危险。

它往往会在动脉中悄然积聚，潜在地造成阻塞，导致动脉硬化，阻碍血液流动。尽管英国约有五分之二的人患有高胆固醇，但这种疾病通常没有症状，这意味着许多人没有意识到自己受到了影响。大多数人只有在遭受严重的健康危机（如心脏病发作或中风）后才意识到自己的状况。尽管如此，奥里奥·卢索的医学主任莫妮卡·瓦瑟曼（Monika Wassermann）还是把焦点放在了一个可能不会被发现的迹象上：指甲。

在接受《快报》采访时。她说：“我们的身体在受到攻击时应该发出警报。我不敢苟同，因为高胆固醇并不总是如此。”她接着说：“高胆固醇在沉默中发作，很难注意到它的症状。然而，这并不意味着你可以完全无法识别体内的高胆固醇水平。”

Wassermann指出了一个需要警惕的具体症状：“你的指甲上可能会出现一个危险信号。”她特别提醒人们注意指甲苍白的问题。她详细说：“如果你不知道，高胆固醇会导致血管中形成斑块。然后，斑块会影响血液循环，导致指甲苍白。”

根据英国国民健康保险制度，苍白的指甲并不是高胆固醇唯一的指甲相关症状。人们还认识到，“脆弱、生长缓慢的脚趾甲”可能表明胆固醇水平升高，这可能导致外周动脉疾病（PAD）。这种情况是由胆固醇堵塞动脉引起的，主要阻碍血液流向腿部。PAD的症状通常出现得很慢，一旦发现症状，及时寻求医疗建议是至关重要的。

瓦瑟曼强调了其他警告信号，如心脏病发作、中风和麻木的风险增加。她建议：“如果你偶然发现指甲苍白或其他上述症状，请尽快就医。你的医疗保健提供者会给你做血液检查，以帮助你找出是否是高胆固醇影响了你。”英国国家医疗服务体系建议采取各种措施降低胆固醇：

避免饱和脂肪吃健康、均衡的饮食，多吃水果、蔬菜、全谷物、坚果、种子和健康脂肪，定期锻炼，戒烟，减少酒精摄入量

如果担心胆固醇水平上升，一定要咨询全科医生。